بلوغ یکی از مهم ترین مراحل زندگی است. در این دوران نوجوان دچار تغییرات جسمی و روحی می شود و والدین باید نحوه برخورد صحیح با نوجوان را بدانند.
کنترل خشم
.همه ما در وجودمان قوه غضب داریم که وجود آن در انسان حکمتی دارد. اما در بیشتر اوقات این قوه خشم باعث می شود که انسان کنترل خود را نداشته باشد و دست به کارهایی بزند که بعدا پشیمان شود. در این دوره به ش
مهارت های زندگی با مزاج شناسی
در این دوره ضمن شناخت مزاج های مختلف، به کاربرد و تدابیر مربوط به هر مزاج می پردازیم.
شناخت و آگاهی متقابل زن و مرد
در این دوره در مورد تفاوت های بین زنان و مردان و میزان تاثیرگذاری این تفاوت ها در رابطه زن و شوهر صحبت خواهیم کرد.
تدابیر و اصول زندگی سالم از دیدگاه طب سنتی
آشنایی با اصول پاکسازی، تغذیه، خواب، نوشیدن آب و مایعات، ورزش
مهارت حل تعارض
این دوره کمک می کند تا زن و شوهر اختلافات آشکار و پنهان خود را با کمترین آسیب حل کنند.
اضطراب نوعی رفتارهای عادی در موقعیت‌های مختلف است. زمانی که میزان استرس بالاتر رود، دچار ناتوانی در حل مسائل خواهید بود. بهترین راه برای درمان اضطراب مراجعه به مشاور است.
